はじめに
当ページをご覧いただき誠にありがとうございます。
waraccoはカイロプラクティック、整体術、リフレクソロジー、オイルトリートメントなどをかけ合わせた独自の技術を用いて身体のバランスを整え、神経の働きを良くし、自然治癒力を向上させ根本的に身体の辛さを解消していく完全予約制の整体サロンです。
本来ご自身がもつ、身体を改善していく力を最大限引き出していき、自分の力で治していくことを目的としています。
なぜいつまでたっても身体が辛いままなのか。マッサージを受けてもすぐにまた辛くなる。病院に行っても良くならない。
すべての物事には理由があります。
普段の姿勢や癖、怪我や過去の手術、栄養バランスの崩れ、保存料や添加物の多い食事、運動不足、オーバーワーク、ストレス、自律神経の乱れ、睡眠不足など。
それらの原因を突き止め、今の身体にあった適切な施術をし、改善、そして良い状態を継続していくことが必要です。
また、カラダとココロはつながっています。
カラダだけ元気でもココロが弱っていると姿勢が崩れ、またご自身の辛さに繋がります。
どれか一つが良ければいいと言うわけではなく、トータルバランスを整えなければなりません。
すべてが揃って初めて身体が楽になるのだと私は考えます。
普段仕事などで気を張っていたり、嫌なことがあってイライラしていたり。また何もやる気が起きず、休みの日は一日中ぐったりと寝てばかりだったり。そんな方は身体のどこかのバランスが崩れてしまっている状態です。
そんな方のタイプに合わせ施術をしていくのも大事なのです。
当店ではあなたの悩みに寄り添い、何が原因か、何が必要なのか分かりやすくお伝えしながら施術をしていきます。
そして何より身も心も元気になってほしい!
楽しかった、楽になった、また行きたい!と思ってもらえる、そんなサロンを目指しております。
笑い、楽しみ、心も身体も和んでほしい。そんな意味を込めてwaracco(わらっこ)と名付けました。
身体の根本改善で痛み、コリを解消していくだけではなく、その先も見据えてもっと元気に健康に過ごしてほしい。
スポーツや筋トレ、趣味をもっと楽な身体で楽しみたい!
仕事をもっと効率よくして、評価されたい!テキパキと終わらせて家族と一緒に過ごす時間を増やしたい!
健康な身体で今までやりたくても出来なかったこと、諦めていたことをやりたい!
ここはそんなあなたの、今とこれからを応援する整体サロンです。
どうぞお気軽にご相談ください。
施術の流れ
1.カウンセリング
初めてお越しいただくお客様には、まず現在お悩みの具体的な症状についてカルテにご記入いただいてからカウンセリングをいたします。
それらをもとに、今のお身体がどんな状態なのか、どういう施術をしていくのかを決めていきます。
どんな小さなこと(例えば子どもの頃に足首を捻挫してそのまま放っておいた等)でも施術をする上でヒントになる場合もありますのでお気軽にご相談ください。
2,検査
今のお身体がどこまで動くのか、どの動きが辛いのか。また普段の姿勢や立ち姿などを確認させていただきます。
お身体のお辛い場所がどこから来ているのかの指標にもなりますし、ご自身のお身体がどのようになっているのかを一緒に共有することで普段の生活での改善点も見つかります。
3,骨格調整
カウンセリングや検査をもとにカイロプラクティック等の技術を用いて、首・背骨・骨盤といった身体の基本となる場所をオールハンドで動かして調整します。バキバキといった調整ではございませんので、どなたでも安心して受けていただくことが出来ます。
人それぞれ、またその時の状態で歪み方も違うため、今のお身体がどうなっているのかご説明させていただきながら施術を進めていきます。
4,筋肉のほぐし、オイルトリートメント
骨格を整え、関節の動きも良くなると筋肉も自然と緩まります。そのうえでまだ足りていない箇所へのほぐしを行います。
トリガーポイントへのアプローチや、筋膜リリースなども必要であれば同時に行っていきます。また、ストレッチをすることで筋肉ならび関節の柔軟性を改善、血流改善、スポーツパフォーマンスの向上や怪我のしにくい身体を作っていきます。
オイルトリートメントのコースではリンパの流れに沿って老廃物の排出を促進し、肩こり、頭痛、腰痛、生理痛、冷えやむくみの根本原因である自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れ、リンパの滞りを改善します。
また、オイルが皮膚に浸透することによる保湿効果、アロマ効果の促進なども期待できます。
5,お家で出来る簡単なセルフケアのアドバイス
施術で楽になったとしても、普段の生活で崩れていってしまいます。
なので、ご自身でも楽な状態がキープが出来るよう簡単なセルフケアをお伝えします。
普段から運動やヨガなどでケアされている方、全く運動習慣などがない方、忙しくてやりたくても時間が取れない方、様々だと思います。どんなにいい運動やストレッチなどでもやらなければ意味がありません。あなたのやる気や身体、生活習慣に合わせて一番やりやすいケアとタイミングをお伝えさせていただきますので、そんなことでいいの?それなら出来るよ!というレベルからまずは始めてみましょう。
さいごに
今までたくさんの方に施術をしてきましたが、やはりどんな方でも普段どれだけ気をつけているのかで大きく改善のスピードが変わります。
特に今まで何もしてこなかった方、自分の身体に興味がなかった方など、長い年月を経て症状が出てきている場合は身体にも癖がついていて、それを改善するためには施術だけではなかなか追いつかない場合もあります。
少し厳しい言い方になるかもしれませんが、私はあくまで皆様の改善の手助けをしているだけに過ぎません。
ご自身の身体に少しでも興味が出て、自分で改善する。そう思えるようにサポートするのも私の役目です。
そしてストレスや悩みに打ち勝てる精神も作っていく。身体のためにはそちらも重要です。